Como eu me comporto no trânsito?

O trânsito brasileiro é um laboratório perfeito para estudar a raiva humana. Ali, dentro de uma caixa de metal, pessoas normalmente civilizadas se transformam em criaturas que xingam até a quinta geração de quem ousou demorar 0,3 segundos para arrancar no sinal verde. A 'road rage' (raiva no trânsito) é tão comum que virou praticamente um esporte nacional. Por que isso acontece? O anonimato do carro cria uma bolha de impunidade. Estresse acumulado do dia. Calor. Pressa. E, claro, motoristas que parecem ter tirado a carteira em sorteio de supermercado. Mas aqui vai a verdade inconveniente: ficar com raiva no trânsito não vai fazer a fila andar mais rápido, não vai melhorar o comportamento do outro motorista e só vai prejudicar sua pressão arterial e seu dia. Alguns estudos mostram que ouvir música calma, podcasts interessantes ou até audiobooks pode transformar o tempo no trânsito em algo produtivo em vez de um gatilho para enfarto.